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【转载】我再也不生气了  

2014-09-30 22:49:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自山峰松柏《我再也不生气了》
1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁; 2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁; 3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁; 4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右; 5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右; 6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上! 结论:百病皆生于气! 消气法(分九个层次,逐级提升):1. 倾诉;2. 回避;3. 运动;4. 娱乐;5. 转移;6. 想得开;7. 放得下;8. 换位思考;9. 提高境界!
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